![](/pic/吃什么刺激月经快点来,做什么可以刺激月经来.jpg)
[最佳答案] 想要刺激月经提前,可以适量摄入一些食物,包括甜食、富含咖啡因的食物,或者高纤维食物,以及含雌激素食物等,但是通过食物调整效果不佳,必要时可以在专业医生指导下应用一些药物。1、甜食:比如红糖水、甜菜根等,可以活血化瘀、补气、补血,并且热量比较高,可以促进月经提前来潮。2、富含咖啡因的食物:例如咖啡、浓茶,含有较多的咖啡因,可以使神经兴奋,容易引起情绪激动,可以引起月经提前。3、高纤维食物:包括玉米、山药、燕麦等,可以提高身体内镁元素的含量,有助于调节月经,有时可导致月经提前。4、含雌激素食物:比如豆腐、大豆等豆类,含有大豆异黄酮,能够起到雌激素、孕激素的双向调节作用,适当食用有利于辅助促进月经来潮。5、激素类药物:如果食物效果有限,可以应用一些药物促进月经提前,如黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等,注意药物剂量及用药频次不可擅自更改,以免危害身体健康。日常生活中,女性应保证充足睡眠,养成良好的作息规律,对于维持稳定的月经有利。
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女性的月经即可提前来潮,不过,临床上一般不会使用此方法来催月经来潮。具体的使用方法建议到正规医院在专业医生指导下进行。 吃什么可以让月经快点来 2016-01-20 12.
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