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[最佳答案] 肩胛骨疼,常常是由肩胛骨背侧的肌肉筋膜炎症导致的,与长时间肩胛背侧肌肉活动量过少有一定关系,可以在肩胛骨背侧的肌肉处,按压有痛点,在痛点部分可以进行局部的外敷,应用抗炎止痛膏药,可以同时口服抗炎止痛药。有时疼痛的位置发生在肩胛骨的内侧缘,与脊柱之间的位置,这位置是斜方肌和大小菱形肌疲劳、肌肉劳损、痉挛导致的疼痛,应该多进行耸肩活动,也可以进行肩关节前伸、后缩等活动,通过上述活动锻炼斜方肌和大小菱形肌来改善肌肉的局部血液供氧,缓解肌肉的痉挛,疼痛可以逐渐的缓解。少数情况下,肩胛骨的疼痛还伴有局部的麻木,有时会伴有上臂外侧的感觉麻木,甚至严重时会有疼醒的问题,这也可能是由于颈部的神经压迫,导致局部的肌肉失神经支配引起的,应该做肌电图检查才能够确诊。
[ zui jia da an ] jian jia gu teng , chang chang shi you jian jia gu bei ce de ji rou jin mo yan zheng dao zhi de , yu chang shi jian jian jia bei ce ji rou huo dong liang guo shao you yi ding guan xi , ke yi zai jian jia gu bei ce de ji rou chu , an ya you tong dian , zai tong dian bu fen ke yi jin xing ju bu de wai fu , ying yong kang yan zhi tong gao yao , ke yi tong shi kou fu kang yan zhi tong yao 。 you shi teng tong de wei zhi fa sheng zai jian jia gu de nei ce yuan , yu ji zhu zhi jian de wei zhi , zhe wei zhi shi xie fang ji he da xiao ling xing ji pi lao 、 ji rou lao sun 、 jing luan dao zhi de teng tong , ying gai duo jin xing song jian huo dong , ye ke yi jin xing jian guan jie qian shen 、 hou suo deng huo dong , tong guo shang shu huo dong duan lian xie fang ji he da xiao ling xing ji lai gai shan ji rou de ju bu xue ye gong yang , huan jie ji rou de jing luan , teng tong ke yi zhu jian de huan jie 。 shao shu qing kuang xia , jian jia gu de teng tong hai ban you ju bu de ma mu , you shi hui ban you shang bi wai ce de gan jiao ma mu , shen zhi yan zhong shi hui you teng xing de wen ti , zhe ye ke neng shi you yu jing bu de shen jing ya po , dao zhi ju bu de ji rou shi shen jing zhi pei yin qi de , ying gai zuo ji dian tu jian zha cai neng gou que zhen 。
肩胛骨位置异常导致菱形肌长期处于被拉长状态,极易造成局部的劳损,并伴有无菌性炎症的发生,最终导致肩部疼痛。菱形肌就在我们肩胛骨的内侧,
(^人^)
肩胛骨疼患者需要卧床休息,注意肩胛骨周围的保暖。肩胛骨疼痛,一般是指肩、背、肩膀酸痛,如果长期低头玩手机、玩电脑、长期劳累等原因造成的。肩背部的韧带、肌腱钙化
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