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白芝麻,吃白芝麻的好处和坏处

小乐剧情 2024-04-20 02:33 959 623条评论
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临床表明,白芝麻具有很多有益于人体健康的成分,比如抗氧化、抗细胞突变、抑制肿瘤、调节脂质、抑制胆固醇积聚,以及保肝护肝的作用,富含维生素、矿物质、卵磷脂等天然

ˋ^ˊ〉-#

白芝麻中含有大量卵磷脂和亚油酸,有助于治疗动脉粥样硬化,增强记忆力;而亚麻酸和维生素E的同时存在,不但能防止亚麻酸氧化,还能降低胆固醇,起到治疗动脉硬化和高血压的

[最佳答案] 1、白芝麻有助于补充营养白芝麻中含有大量的脂肪,蛋白质以及糖类,维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分,有助于人体补充营养,强健身体。2、

白芝麻为胡麻科胡麻属植物脂麻的种子。白芝麻有益肝养发、强身健体、抗衰老、祛风润肠的功效与作用。常用于身体虚弱、头晕耳鸣、大便燥结等症。基本信息简介白芝麻

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作者:小乐剧情本文地址:http://yss.25ys.net/6ghedbb9.html发布于 2024-04-20 02:33
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