摘要：1.许多人将秋葵洗净后直接裹面糊炸，难怪不好吃。正确的做法是：秋葵要先进行焯水，焯水后应立即用水冲凉，在夏天放在冰水里降温最好。焯水时间不宜过长，40秒就可以。2.面糊也叫面......1.许多人将秋葵洗净后直接裹面糊炸，难怪不好吃。正确的做法是：秋葵要先进行焯水，焯水后应立即用水冲凉，在夏天放在冰水里降温最好。焯水时间不宜过长，40秒就可以。2.面糊也叫面
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秋葵 最近流行 最受欢迎 蒜蓉秋葵 评分8.113562 人做过 蚝油秋葵 评分8.22983 人做过 简单好吃的炒秋葵 评分7.8382 人做过 秋葵的神仙吃法 评分8.8108 人做过 低脂低卡,好吃
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qiu kui zui jin liu xing zui shou huan ying suan rong qiu kui ping fen 8 . 1 1 3 5 6 2 ren zuo guo hao you qiu kui ping fen 8 . 2 2 9 8 3 ren zuo guo jian dan hao chi de chao qiu kui ping fen 7 . 8 3 8 2 ren zuo guo qiu kui de shen xian chi fa ping fen 8 . 8 1 0 8 ren zuo guo di zhi di ka , hao chi . . .
秋葵煎蛋 所需食材：鸡蛋，秋葵，盐，十三香 美味做法 1 秋葵洗净，起锅烧水，放入秋葵焯水，焯熟捞出控干水分，切成小片，放入碗中。2 加入三个鸡蛋打散，加盐，十三香各一勺，搅
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一、清炒秋葵 准备材料：秋葵4个，生姜、盐、蔬果调味粉、食用油适量 具体做法：1、秋葵洗净去蒂切片，生姜切末，锅里放入适量食用油，开大火。2、烧热后放入姜末炒香，倒入秋葵，
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还有一种方法就是直接把蒜蓉根调味品搅拌均匀，放在蒜蓉上面蒸，这样吃更健康哦！NO.2 耗油秋葵 准备食材如下：秋葵1斤,蚝油小半碗,白糖1汤匙,蒜2瓣,鸡精少许 具体做法如下:水中加
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材 料：秋葵4个，生姜、盐、蔬果调味粉、食用油适量做 法：1、秋葵洗净去蒂切片，生姜切末2、锅里放入适量食用油，开大火3、烧热后放入姜末炒香4、倒入秋葵，加入适量食盐，翻炒均匀
二、秋葵怎么吃 做法一、炒肉 1、用清水将秋葵洗净，然后用开水焯两分钟左右，等到它的颜色变绿后将之取出，切段备用。将猪肉切片备用。2、在锅中倒入油，开火，等油热后加入料酒和
具体做法如下：首先将秋葵洗净，去蒂后对半剖开，备用，锅中倒入足量清水，将清水烧开，下入秋葵焯熟，迅速放入冰水中拔凉，放入冰箱冷藏备用，锅中加入适量清水，与蚝油、生抽、绵
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