摘要:
排骨莲藕汤具有清热凉血、通便排毒及益气补血等功效。排骨生性属寒,具有清热作用,可清除人体内多余的热毒。有助于改善肝火或者肺火旺盛导致的不良症状,如肺热咳嗽或肝热上火。莲藕中含有丰富的铁和钙等微量元素,也有大量植物蛋白质及淀粉。冬至了,天气到了一年中最冷时,是什么。
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