摘要：总之,茄子、香蕉、草莓、榴莲和荔枝这五种水果各具特色,为我们的餐桌带来了丰富的色彩和美味。在享受它们的同时,我们也应该关注它们的营养价值,让健康与美味同行。...总之,茄子、香蕉、草莓、榴莲和荔枝这五种水果各具特色,为我们的餐桌带来了丰富的色彩和美味。在享受它们的同时,我们也应该关注它们的营养价值,让健康与美味同行。
一、香蕉荔枝榴莲草莓
NO.1 榴莲(每100克含147大卡热量,等于散步75分钟) 榴莲,水果之王,营养价值比高,喜欢吃的人也越来越多,但它含有的碳水化合物、脂肪也非常高,并且水分极低。如果处于减肥时期,真心不适合食用。 NO.2
二、香蕉菠萝草莓榴莲茄子
N O . 1 liu lian ( mei 1 0 0 ke han 1 4 7 da ka re liang , deng yu san bu 7 5 fen zhong ) liu lian , shui guo zhi wang , ying yang jia zhi bi gao , xi huan chi de ren ye yue lai yue duo , dan ta han you de tan shui hua he wu 、 zhi fang ye fei chang gao , bing qie shui fen ji di 。 ru guo chu yu jian fei shi qi , zhen xin bu shi he shi yong 。 N O . 2 . . .
三、香蕉茄子榴莲丝瓜
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四、香蕉茄子草莓榴莲
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五、茄子香蕉榴莲丝瓜草莓黄瓜榴莲
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六、茄子香蕉榴莲草莓丝瓜小猪
1、听声音,轻摇几下,有声音代表榴莲可以吃了。 2、看颜色,选择颜色偏黄的,不要挑绿色的,黄色的通常比较熟。 3、看大小,榴莲个头大的水分足,够甜。小山丘越多肉越多。里面的肉也越多,
七、榴莲香蕉荔枝可以一起吃吗
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八、香蕉奶茶茄子榴莲丝瓜
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大量食用鲜荔枝,会导致人体血糖下降、口渴、出汗、头晕、腹泻,甚至出现昏迷和循环衰竭等症,医学上称为“荔枝病”,即低血糖症。上火的人不要吃荔枝,以免加重上火症状。 甘蔗 归肺、胃
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