摘要：张燕萍 主任医师 中国中医科学院西苑医院
首先要多休息，特别是严重的心肌炎还需要卧床休息，通过休息可以使胸闷的症状明显缓解。咳嗽胸闷气喘是什么原因首先要排除有无支气管哮喘，支气管哮喘的患者其临床症状更容易晚间好发，多是因为迷走神经兴奋导致患者气道高反应性明显增加，出现支气管痉挛，而表现为胸闷、气短和咳嗽的症状，此时多需要完善胸片、呼出气一氧化氮测定、支气管激发试验、支气管舒张试验以及肺功能等检查。心肺疾病里面，肺部主要常见的是支气管哮喘，常见于年轻人，表现为发作性的胸闷、气喘，可能是接触过敏源，或者是感冒之后诱发，需要做肺功能，如果确诊则按哮喘治疗。咳嗽、胸闷、气喘的原因有很多种，既有呼吸系统疾病的原因，也有循环系统疾病的原因，还有全身性疾病的原因。胸闷呼吸困难看什么科室如果呼吸科就诊以后不考虑是呼吸系统的疾病，医生也会通过病史的询问，以及做一些体格检查和辅助检查来排除一下有没有其他的因素引起的呼吸困难，如急性的肺水肿，急性的左心衰引起的呼吸困难，或者是重度的贫血引起的呼吸困难等，查明原因以后可以到相应的其他科室进行就诊。外伤或者自发性的气胸血气胸也会引起胸闷气短，需要做一个胸部CT明确。胸闷气短是一种主观感受，主要就是气不够用，呼吸费力。
...张燕萍 主任医师 中国中医科学院西苑医院
首先要多休息，特别是严重的心肌炎还需要卧床休息，通过休息可以使胸闷的症状明显缓解。咳嗽胸闷气喘是什么原因首先要排除有无支气管哮喘，支气管哮喘的患者其临床症状更容易晚间好发，多是因为迷走神经兴奋导致患者气道高反应性明显增加，出现支气管痉挛，而表现为胸闷、气短和咳嗽的症状，此时多需要完善胸片、呼出气一氧化氮测定、支气管激发试验、支气管舒张试验以及肺功能等检查。心肺疾病里面，肺部主要常见的是支气管哮喘，常见于年轻人，表现为发作性的胸闷、气喘，可能是接触过敏源，或者是感冒之后诱发，需要做肺功能，如果确诊则按哮喘治疗。咳嗽、胸闷、气喘的原因有很多种，既有呼吸系统疾病的原因，也有循环系统疾病的原因，还有全身性疾病的原因。胸闷呼吸困难看什么科室如果呼吸科就诊以后不考虑是呼吸系统的疾病，医生也会通过病史的询问，以及做一些体格检查和辅助检查来排除一下有没有其他的因素引起的呼吸困难，如急性的肺水肿，急性的左心衰引起的呼吸困难，或者是重度的贫血引起的呼吸困难等，查明原因以后可以到相应的其他科室进行就诊。外伤或者自发性的气胸血气胸也会引起胸闷气短，需要做一个胸部CT明确。胸闷气短是一种主观感受，主要就是气不够用，呼吸费力。
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沈震 副主任医师 黄石市中医医院市传染病医院
快速缓解胸闷小方法1:其实最好的缓解的办法就是要保持平和的心态的，不要有事没事就发脾气，对身体很不好的，还有就是平时的饮食也是要注意的，不要吃辛辣刺激的食物，那样会加重植物神经系统的紊乱的。2:如果在发作的时候，如果是在室内的话，建议马上开窗通风的，这样可以让空气更加的流通的，可以很好的缓解胸闷气短的症状的，如果总是紧闭门窗的话，很容易发生短暂的脑缺氧症状的。3:如果发作的时候，是在室外的话，也要马上到阴凉的地方或是通风的地方的，这样也是可以减轻身体的不适的症状的，使植物神经的调节更快的调节好的，如果胸闷气短发生后，切不可惊慌的。二:预防胸闷气短的小秘诀1:避免大波动的情形变化。心理性因素主要由郁闷、情欲不遂等不愉快的情绪引起。女孩子往往情感细腻，遇到不顺心的事容易生闷气，情志不舒，往往使他们感到胸闷气短。据心理学家统计，此种原因导致的胸闷气短是最常见的。看来凡事都想开些，切勿太钻牛角尖。病理性因素女性常见的疾病有心肌炎和植物神经功能失调。2:注意气候变化，防止受凉、感冒或上呼吸道感染。3:避免剧烈活动，注意生活规律，保持良好的精神状态。三:在遇见胸闷的情况下不盲目地吃药或者过分紧张。在一些不严重的情况下，大家可以采取一些措施自行调理。
shen zhen fu zhu ren yi shi huang shi shi zhong yi yi yuan shi chuan ran bing yi yuan
kuai su huan jie xiong men xiao fang fa 1 : qi shi zui hao de huan jie de ban fa jiu shi yao bao chi ping he de xin tai de ， bu yao you shi mei shi jiu fa pi qi ， dui shen ti hen bu hao de ， hai you jiu shi ping shi de yin shi ye shi yao zhu yi de ， bu yao chi xin la ci ji de shi wu ， na yang hui jia zhong zhi wu shen jing xi tong de wen luan de 。 2 : ru guo zai fa zuo de shi hou ， ru guo shi zai shi nei de hua ， jian yi ma shang kai chuang tong feng de ， zhe yang ke yi rang kong qi geng jia de liu tong de ， ke yi hen hao de huan jie xiong men qi duan de zheng zhuang de ， ru guo zong shi jin bi men chuang de hua ， hen rong yi fa sheng duan zan de nao que yang zheng zhuang de 。 3 : ru guo fa zuo de shi hou ， shi zai shi wai de hua ， ye yao ma shang dao yin liang de di fang huo shi tong feng de di fang de ， zhe yang ye shi ke yi jian qing shen ti de bu shi de zheng zhuang de ， shi zhi wu shen jing de tiao jie geng kuai de tiao jie hao de ， ru guo xiong men qi duan fa sheng hou ， qie bu ke jing huang de 。 er : yu fang xiong men qi duan de xiao mi jue 1 : bi mian da bo dong de qing xing bian hua 。 xin li xing yin su zhu yao you yu men 、 qing yu bu sui deng bu yu kuai de qing xu yin qi 。 nv hai zi wang wang qing gan xi ni ， yu dao bu shun xin de shi rong yi sheng men qi ， qing zhi bu shu ， wang wang shi ta men gan dao xiong men qi duan 。 ju xin li xue jia tong ji ， ci zhong yuan yin dao zhi de xiong men qi duan shi zui chang jian de 。 kan lai fan shi dou xiang kai xie ， qie wu tai zuan niu jiao jian 。 bing li xing yin su nv xing chang jian de ji bing you xin ji yan he zhi wu shen jing gong neng shi tiao 。 2 : zhu yi qi hou bian hua ， fang zhi shou liang 、 gan mao huo shang hu xi dao gan ran 。 3 : bi mian ju lie huo dong ， zhu yi sheng huo gui lv ， bao chi liang hao de jing shen zhuang tai 。 san : zai yu jian xiong men de qing kuang xia bu mang mu di chi yao huo zhe guo fen jin zhang 。 zai yi xie bu yan zhong de qing kuang xia ， da jia ke yi cai qu yi xie cuo shi zi xing tiao li 。
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孟伟 主任医师 北京中医药大学东直门医院
休息或含服硝酸甘油可以缓解。这样的病人可以进行冠脉CT检查，看冠状动脉狭窄的程度。若是高度狭窄，必要时可以植入冠脉支架；若是轻中度狭窄，经过口服药可以解决。第二个可能性就是肺和胸膜的疾病，可以去医院做胸片或者胸部CT，明确有无肺和胸膜的疾病，以便对症治疗。再一个就是应当除外食道的病变，食道的病变有时也会表现为胸骨后的胀闷不适，可以经过胃镜明确诊断。如果经过全面的体检，除外心肺和食道的病变，还应当考虑到心理疾患的可能，比如抑郁症就可以表现为胸闷。若是这样的病人，可以进行抗抑郁治疗。
李帮清 主任医师 北京大学人民医院
可以到医院找医生去做一些检查。因为每一种疾病的治疗方式都不一样，所以没有哪一种方法能缓解所有的胸闷。
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常炳习 副主任医师 中国医学科学院北京协和医院
胸部闷按按摩姿势若觉得胸闷气短,左手大拇指就去按劳宫穴,再用其他四指按手背,使劲按揉穴位一分钟,虽然会有明显的疼痛,但也能缓解心慌的感觉。穴位按摩可以缓解很多疾病,当然也有相应的按摩穴位来缓解胸闷,其实日常生活中并不需要花费太多的时间进行按摩,但是可以每天积累起来,起到很好的效果。这种方法主要用于治疗胸闷气短,而且手上也有穴位叫做劳宫穴,可以对劳宫穴进行按压,可以起到清心安神的作用,找出劳宫穴就需要把手握成空拳,中指指尖按到这个穴位。首先给左手按摩一分钟,然后换右手,也就几分钟的时间,就可以缓解胸闷气短的症状。什么是胸闷?本病预后主要取决于病因,因此建议患者在出现上述症状时,应及时到医院进行检查,以明确诊断,再针对病因对症治疗。轻的人若无其事,重的人感到很不舒服,好像被石头压着胸口,甚至会出现呼吸困难。这可能是身体器官的功能表现,也有可能是人体出现疾病的早期警报症状之一。各年龄段出现胸闷的原因也各不相同,因此治疗方法也不一样。
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王喜福 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
可及时移至通风、阴凉处，呼吸新鲜空气，松解衣领、腰带，放松心情、身体，保持情绪平和。如有心绞痛病史，伴有胸痛、心慌、胸部压迫感等症状，可在舌下含服硝酸甘油，并立即送医。患者胸闷可能是功能性的，也可能是器质性的。功能性的多见于生气、劳累、睡眠不足、焦虑等，去除诱因后，胸闷症状一般可缓解。此外，胸闷通常与呼吸系统疾病、循环系统疾病有关，甚至是中毒性疾病所致，需根据具体原因选择不同的缓解方法，器质性多见于以下情况：1、呼吸系统疾病：如家中有吸氧机，可立即进行吸氧治疗。若哮喘患者出现胸闷，伴有剧烈喘息、呼吸困难等症状，可迅速使用丙酸倍氯米松气雾剂、布地奈德气雾剂喷鼻，缓解哮喘症状。因接触家养宠物、鲜花、柳絮后引起胸闷，应立即隔离过敏原物质。2、循环系统疾病：多见于冠心病、心肌炎、心律失常等疾病，引起胸闷、胸痛等症状。建议患者坐位或半坐位休息，有利于缓解症状，可含服硝酸甘油，口服硝酸异山梨酯等。3、中毒性疾病：如家中煤气泄露，导致一氧化碳轻微中毒，或84消毒液使用不当，导致氯气中毒，从而引发胸闷，应迅速开窗通风，撤离密闭环境，转移至空气清新的环境。此外，如患者呼吸新鲜空气、缓解劳累和情绪后胸闷无缓解，多考虑存在病理性改变或器质性疾病。应及时就医，查明病因，积极治疗原发病，避免产生不良后果，危及生命。
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周玉萍 主任医师 中国中医科学院广安门医院
药物包括双联抗血小板药阿司匹林和氯吡格雷；他汀类的药物、β受体阻滞剂、RAAS抑制剂以及硝酸酯类的药物；还可以用一些活血化瘀通络的中药，如丹参滴丸、麝香保心丸等，常常胸闷可缓解。还见于呼吸系统的疾病。如慢性阻塞性肺疾病、肺气肿、慢性支气管炎等，往往伴随胸闷、呼吸困难。可以做肺功能检查以及胸片或者肺部CT明确，可用一些解痉扩张支气管的药，如β受体激动剂、茶碱类和激素，胸闷也可缓解。如果排除了器质性因素，还可见一些功能的因素。多见的神经官能症或植物神经功能调节紊乱，多见于一些更年期的病人。可见一些胸闷、呼吸困难、头晕、失眠等躯体性的症状。我们可以用些镇静类的药物，如安定，配合一些中药安神定悸养心，常常胸闷也可缓解。
徐新娜 副主任医师 北京积水潭医院
1、开窗通风：保持空气流通和空气新鲜，此方法适用于存在肺部疾病或低氧血症的患者，能够通过增加空气中氧含量，快速缓解胸闷症状；2、舌下含服硝酸甘油：若突然出现胸闷、大汗、乏力、头晕、头疼等症状，甚至伴有心前区压迫性或刀割样疼痛，同时血压测量也偏高，就要警惕心肌缺血即心绞痛发作引起胸闷的可能性，这种情况可以选择舌下含服硝酸甘油，达到缓解心肌缺血的效果。含服硝酸甘油时，需要保证血压处于偏高状态，若胸闷并不由心肌缺血引起，同时血压又偏低，则可能造成严重低血压发作。
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樊瑛 副主任医师 哈尔滨医科大学附属第一医院
ˋ＾ˊ〉-# 如果是由于冠心病、心绞痛所引发的，建议患者可以舌下含服硝酸甘油，相对而言可以比较快速的缓解这种胸闷的症状，但是稳定性心绞痛，相对可以快速缓解。但是如果患者是由于急性冠脉综合征引发的这种胸闷，往往在舌下含服药物之后，有可能效果并不是很理想，或者是根本就达不到缓解的情况，就要及时的去医院行冠脉造影的检查，同时可以静点硝酸酯类药物。临床上常用的有硝酸异山梨酯或者是硝酸甘油，相可以较快的终止胸闷症状的情况。除此之外，建议患者可以皮下注射低分子肝素，如果考虑急性冠脉综合征，还建议患者嚼服阿司匹林、波立维以及立普妥这样的药物。如果是由于心脏神经症所引发的，建议患者可以结合吸氧，同时用改善情绪的药物，比如像氯硝西泮，这类药相对起效比较快。
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马振 副主任医师 西安市中医医院
一、按摩方式解决出现胸闷气短的时候大家可以通过按摩的方式来进行缓解，就是用自己的左手去按摩自己的右手，还有就是把自己的手掌心好好地进行按摩一下，找准穴位才能够提高我们的按摩效率和按摩效果。二、呼吸新鲜空气再者就是大家一定要到新鲜的空气当中进行呼吸，只有呼吸新鲜的空气才能够有效地缓解我们的胸闷气情况，到大自然当中跟大自然的花花草草进行接触，这样就能够缓解我们的病情。三、喝水。出现胸闷气短情况的时候，大家还可以通过喝水的方式来进行缓解，能够很好的提高我们的身体素质。
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