摘要：2019年9月6日-凉拌秋葵的做法： 1.秋葵洗净，小米椒切圈，蒜切末。 2.秋葵放入沸水中焯水1分钟，捞出切厚片。 3.碗中放入秋葵、小米椒、蒜末、生抽2勺，醋2勺，辣椒油1......2019年9月6日-凉拌秋葵的做法： 1.秋葵洗净，小米椒切圈，蒜切末。 2.秋葵放入沸水中焯水1分钟，捞出切厚片。 3.碗中放入秋葵、小米椒、蒜末、生抽2勺，醋2勺，辣椒油1
凉拌秋葵是一道以秋葵为主料的家常菜，制作工艺是拌，口味咸鲜，味道奇特。其制作方法是锅中放适量清水，烧开后加入植物油、盐、秋葵，焯熟后取出，放凉，切片，碗里加入生抽、香油、醋、白详情
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食材：秋葵 20条 生抽 2勺 糖 根据口味 蒜 3-4瓣 盐 少许 醋 根据
1.秋葵选嫩的,小的,洗好,备用 2.水里加少许盐,水开,加入秋葵,煮2-3分钟,颜色变成翠绿色就可以了! 3.煮好的秋葵放放凉水泡一下,颜色可以保持鲜绿色,看更多>>
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秋葵凉拌的做法步骤 步骤 step 1 食材：秋葵300克，蒜2瓣，姜1克，大葱10克，小米辣2个。调味料：食用油4克，水豆豉2克，生抽1克，醋1克，鸡精1克、盐1克。
凉拌秋葵的做法步骤 1 食材准备：主料：秋葵辅料：芝麻油、自制凉拌酱、朝天椒、蒜末、陈醋、花椒粉1秋葵先焯水煮熟，捞出切段备用。 2 凉拌酱的制作：材料：食用油、
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2018年1月18日- 火等症的辅助食疗特别是青壮年运动员护肤与减肥女士男士多吃有益有素食素四招炒出翠绿青菜冰梅奶香苦瓜水煮毛豆虾酱豆角越式凉拌老鼠耳蚝油嫩南瓜
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主料秋葵适量辅料辣椒油适量蚝油适量酱油适量鲜鸡汁适量橙汁适量醋适量香菜适量香油适量蒜适量盐适量凉拌秋葵的做法步骤1:成品图.2:秋葵适量洗干净,开水烫煮断生捞出.3:过冷水,控干水分备用.4:秋
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凉拌秋葵的做法步骤 1 秋葵10根洗干净，剪去蒂部。 2 锅中放入没过秋葵的水量，煮一分钟 3 捞出煮好的秋葵，对齐尖部，切2.5厘米的长度。 4 其余切一厘米左右的小丁。
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2016年7月6日- 凉拌秋葵的做法 步骤1 红椒切成小圈，蒜两头切成蒜粒 步骤2 在蒜泥辣椒圈中加入生抽一勺，糖半勺，醋2勺，拌匀待用。 步骤3 秋葵去头洗尽，入滚水中煮2
2017年5月12日- 做法： 拌 口味： 咸甜 难度： 普通 人数： 1-2人 准备时间： 10分钟 烹饪时 把秋葵的横切面朝上摆，保证凉拌汁可以被吸收，吃的时候更有味道。 8. 浇
主料：秋葵、大蒜、小米椒、醋、生抽、香油、盐
辅料：无
难易度：简单
╯＾╰〉 耗时：15~30分钟
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