摘要：
体脂率=(1.20×BMI)+(0.23×年龄)-(10.8×性别)-5.4 *性别为男性时为1,为女性时为0。 *相同BMI男性和女性,前者比后者低10%。 *即使体重不变,随着年龄的增长,体脂也会增长。 举例: ......
体脂率=(1.20×BMI)+(0.23×年龄)-(10.8×性别)-5.4 *性别为男性时为1,为女性时为0。 *相同BMI男性和女性,前者比后者低10%。 *即使体重不变,随着年龄的增长,体脂也会增长。 举例:
体脂是指人体内的脂肪重量,一般用体脂率(F%)来表示,即人体内的脂肪重量占人体总重量的百分比,是衡量一个人是否肥胖的重要标准。通常认为,正常成年人的体脂率分别是男性为12%-
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ti zhi shi zhi ren ti nei de zhi fang zhong liang , yi ban yong ti zhi lv ( F % ) lai biao shi , ji ren ti nei de zhi fang zhong liang zhan ren ti zong zhong liang de bai fen bi , shi heng liang yi ge ren shi fou fei pang de zhong yao biao zhun 。 tong chang ren wei , zheng chang cheng nian ren de ti zhi lv fen bie shi nan xing wei 1 2 % - . . .
BMI是身体质量指数,简称体质指数,是常用于衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准;而体脂肪率是指人体脂肪与体重之百分比。 体脂百分比可通过以下公式用BMI的数值进行计算:
- 体脂率 - 基础代谢 - 身体水分 - 体脂肪 - 去脂体重 - 骨骼肌率 - 肌肉量 - 内脏脂肪 - 皮下脂肪 - 骨量 - 体年龄 今天我们就详细说说这些数据的意义。 01 体重 【体重】健康成年
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体脂肪率一般指体脂率,一般来说,男性体脂率在10%-20%为正常,女性体脂率在17%-30%为正常。体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例,可以反映人体内脂肪含量的多少。
体脂率,是指「人体脂肪」与「体重」之百分比,以前判断个人胖瘦时,最简单的方法,就是使用身高及体重之比率(即BMI,身高除以体重的平方值)来判定,不过此种方法容易忽略人体脂肪之多寡
健康的体脂率应该是多少? 从流行病学的角度来说,体脂率随性别和年龄的不同而出现变化。下图来自美国国家健康与营养检查调查(1999-2004年)。从图中可以看出:男性的平均体脂随着年龄
体脂率偏高是什么意思 马蓉主治医师 义安镇中心卫生院 体脂率偏高是指人体内脂肪含量过高,超过了正常范围。体脂率偏高通常意味着身体脂肪含量占体重的比例较大,而肌肉和骨骼
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第二个年龄段：40-59岁 偏瘦——5%-21% 正常——22%-35% 超重——36%-40% 肥胖——41%-45% 第三个年龄段：60岁以上 偏瘦——5%-22% 正常——23%-36% 超重——37%-41% 肥胖——42%-4
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