摘要：曹江珊 副主任医师 湖北省妇幼保健院
所以患者可以服用逍遥丸或者是乳癖消这一类的药物来进行治疗，如果炎症明显的话应该同时配合头孢等消炎的药物，能够取得不错的效果。第三：作为一个女人，平常一定要对自己乳房的健康问题多加关注，平常可以经常的进行乳房的自我检查，主要是用手进行触摸，看一看乳房里面有没有异常的肿块儿，有没有出现疼痛的情况。注意事项：1、改变饮食，少吃油炸，动物脂肪，油腻的食物。多吃新鲜的蔬菜和水果。2、生活要有规律，劳逸结合，保持性生活和谐。3、多运动，防止肥胖提高免疫力。
...曹江珊 副主任医师 湖北省妇幼保健院
∪ω∪ 所以患者可以服用逍遥丸或者是乳癖消这一类的药物来进行治疗，如果炎症明显的话应该同时配合头孢等消炎的药物，能够取得不错的效果。第三：作为一个女人，平常一定要对自己乳房的健康问题多加关注，平常可以经常的进行乳房的自我检查，主要是用手进行触摸，看一看乳房里面有没有异常的肿块儿，有没有出现疼痛的情况。注意事项：1、改变饮食，少吃油炸，动物脂肪，油腻的食物。多吃新鲜的蔬菜和水果。2、生活要有规律，劳逸结合，保持性生活和谐。3、多运动，防止肥胖提高免疫力。
王志胜 主治医师 邹平县中医院
[患者问]: 补充说明：乳腺增生吃什么好乳腺增生怎么调理
[医生答]: 建议患者平时服用一些中成药，如乳癖散结等，可以有效缓解增生状态以及缓解疼痛。必要时可以吃高蛋白的食物，如牛奶，鸡蛋和肉类等。此外，还需穿宽松的内衣，调整心态，通常1到2个疗程就可以恢复。
wang zhi sheng zhu zhi yi shi zou ping xian zhong yi yuan
●０● [ huan zhe wen ] : bu chong shuo ming ： ru xian zeng sheng chi shen me hao ru xian zeng sheng zen me tiao li
[ yi sheng da ] : jian yi huan zhe ping shi fu yong yi xie zhong cheng yao ， ru ru pi san jie deng ， ke yi you xiao huan jie zeng sheng zhuang tai yi ji huan jie teng tong 。 bi yao shi ke yi chi gao dan bai de shi wu ， ru niu nai ， ji dan he rou lei deng 。 ci wai ， hai xu chuan kuan song de nei yi ， tiao zheng xin tai ， tong chang 1 dao 2 ge liao cheng jiu ke yi hui fu 。
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王俊 副主任医师 江西省人民医院
乳腺增生一般吃酸奶、海带以及坚果类等食物较好，建议采取合适的治疗措施。1、酸奶：可以减少脂肪吸收，每天喝一瓶酸奶，患者患乳腺癌的风险性比不喝酸奶的人要低。2、海带：是一种食用藻类食物，具有美容、美发、减肥等保健作用，还可以辅助治疗乳腺增生，研究发现，海带之所以具有辅助治疗乳腺增生的作用，当中含有丰富的碘，能够影响垂体前叶排泄黄体生成素。3、坚果类：包括黄豆、花生以及富含蛋白质的核桃、杏仁、芝麻等，当中含有很多抗氧化剂，可以起到预防乳腺增生的作用。除上述常见的食物以外，患者还可以多吃一些鱼类等食物，可以对乳腺起到保护作用。
曹宗泽 主治医师
山楂桔饼茶：生山楂10克,桔饼7枚沸水泡之,待茶沸热时,再加入蜂蜜1～2匙,当茶频食之.四,天合红枣茶,天门冬15克,合欢花8克,红枣5枚,泡茶食之,加蜂蜜少许.五,仙人掌炒猪肝,常食有效.六,黑芝麻10~15克,核桃仁5枚,蜂蜜1~2匙冲食之.七,生侧柏叶30克,桔子核15克,野菊花15克等,煎汤饮用.八,鳝2~3条,黑木耳3小朵,红枣10枚,生姜3片,添加佐料,如常法红烧食用
刘淑娟 主任医师 唐山工人医院
建议乳腺增生的病人可以多吃花生，核桃以及芝麻，或者，海鲜类的食物，比如甲鱼，黄鱼，泥鳅以及海参，这些食物当中含有的物质对于乳腺增生是有好处的。注意事项乳腺增生的病人除了饮食以外，还要注意。不要有太大的精神压力，以及要注意休息。
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刘淑娟 主任医师 唐山工人医院
∩▽∩ 乳腺增生吃一些富含膳食纤维，还有蔬菜水果都是比较好的，尽量不要吃一些脂肪含量高的食物，油炸的食物，还有辛辣刺激的食物。生活中注意合理的作息。原因分析乳腺增生的情况一般会引起增生部位的结节和肿胀，一些油炸，辛辣刺激的食物会对导致肿胀结节部位的疼痛发生，加重乳腺增生的症状。建议建议平时注意自己的饮食均衡搭配，尽量不要吃油炸，油腻以及辛辣刺激的食物，生活中保证睡眠的充分和心情的舒畅。
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李永芳 医师 石家庄井陉县苍岩山卫生院
患了乳腺增生最好是活血散结的中药配合相应的西药来治疗，常用药物很多如逍遥散、乳癖消、乳癖清、枸橼酸他莫昔芬片等，可以用逍遥丸+乳癖清做搭配，意见建议：建议在当地医生指导下服药。同时最好做乳腺理疗。
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李青 主任医师 沈阳市红十字会医院
乳腺增生可多进食新鲜的蔬菜水果，如黄瓜、菠菜、芹菜、西红柿、橘子、苹果、梨子、猕猴桃、香蕉、哈密瓜、木瓜等这些食物富含丰富的维生素有利于减轻乳腺组织肿胀、增生的症状。多进食花生、核桃、杏仁、桃仁等坚果以及芹菜、玉米、高粱、小麦等粗纤维较多的食物。多进食含钙较多食物如牛奶、豆浆、鱼肉、虾仁、精瘦肉等，充足的营养供应也有利于缓解乳腺增生的症状。
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余清华 副主任医师 上饶市人民医院
乳腺增生可以适当吃茄子、丝瓜、南瓜等食物，既能补充营养又有利于散结。红萝卜、芹菜、韭菜、猕猴桃等也都是很适合有乳腺增生的人食用的。乳腺增生是一种良性的疾病，乳腺增生与体内激素紊乱和女性的情绪波动有很大关系，当雌激素升高以后，表现为乳房出现疼痛不适，局部乳腺有硬块，激素水平下降以后乳腺的疼痛可以自行缓解。在平时生活中避免内衣穿着不当以及心情要开朗，不要长期抑郁，要清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、桔子、橙子、少吃油炸食品、动物脂肪和甜食。
徐影 主任医师 长春市中心医院
[医生答]: 乳腺增生要少吃动物脂肪甜食、油炸食品以及过多的进补的食物，要多吃新鲜的水果、蔬菜，多吃粗粮，尤其是黑黄豆，还有多吃核桃、蘑菇、黑芝麻等，不要滥用避孕药、含雌激素美容的用品或食品。乳腺增生主要是因为内分泌水平失调，雌激素水平增高。所以，如果被诊断出乳腺增生，要避免食用一些会引起雌激素水平增高的食物，或者含有较高雌激素的食物。乳腺增生平时要多进行健康运动、改变饮食结构，防止肥胖，要提高免疫力，做到规律生活，避免熬夜，调节内分泌对乳腺增生的预防起到一定的作用。
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