摘要：
适合秋天喝的汤汤水水By 王晓满 【豆果美食官方认证达人】用料肉棒骨1000克盐适量生姜葱适量山药干适量茯苓莲子适量百合适量白扁豆(炒) 一小把薏米仁(炒) 一小把料酒做法步骤1、新鲜的棒骨加料酒、姜，焯一下水2、肉很新鲜，3、焯好的棒骨备用4、茯苓山药莲子等提前泡半神经网络。
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适合秋天喝的汤汤水水By 王晓满 【豆果美食官方认证达人】用料肉棒骨1000克盐适量生姜葱适量山药干适量茯苓莲子适量百合适量白扁豆(炒) 一小把薏米仁(炒) 一小把料酒做法步骤1、新鲜的棒骨加料酒、姜，焯一下水2、肉很新鲜，3、焯好的棒骨备用4、茯苓山药莲子等提前泡半神经网络。
By intelligentwarm用料铁棍山药一根薏米一把排骨200克红枣几颗陈皮一片做法步骤1、1配料：茯苓薏米白扁豆花豆淮山药陈皮洗净2猪排骨洗净葱姜料酒戳水三五分钟盛出去血沫3砂锅配料排骨一起煮2小时最后放枸杞红枣点缀盐依口味做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙好了吧！
B y i n t e l l i g e n t w a r m yong liao tie gun shan yao yi gen yi mi yi ba pai gu 2 0 0 ke hong zao ji ke chen pi yi pian zuo fa bu zhou 1 、 1 pei liao ： fu ling yi mi bai bian dou hua dou huai shan yao chen pi xi jing 2 zhu pai gu xi jing cong jiang liao jiu chuo shui san wu fen zhong sheng chu qu xue mo 3 sha guo pei liao pai gu yi qi zhu 2 xiao shi zui hou fang gou qi hong zao dian zhui yan yi kou wei zuo cai hao chi dou you ji qiao ， wo de mei dao cai dou you xiao miao hao le ba ！
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茯苓冬瓜鸭汤具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用，现代医学研究：茯苓能增强机体免疫功能，茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保肝脏作用。经常使用这款茯苓冬瓜鸭汤，具有清热解毒的作用，体质比较虚弱的话可以选择这款汤，不仅可以抗肿瘤调养身心，还可以利尿消肿哦！By 梨啊啊酥用料后面会介绍。
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五指毛桃土茯苓牛大力一起煲鸡汤，适合一年四季饮用，具有健脾补肺、补益气血、行气利湿、补虚润肺、强筋活络、提高免疫力等功效。By 薯条沾腐乳用料老母鸡1只猪腱子肉200克土茯苓大约半斤牛大力80克五指毛桃100克姜5片盐4克太太乐鸡精调味料2克做法步骤1、先来张成还有呢？
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作者：溜溜686山楂茯苓颗粒是一种具有草药性质的中药颗粒，由山楂和茯苓等植物制成。它是一种常用的中药配方，有着很强的药效和保健功效。山楂茯苓颗粒具有调理肠胃的作用。山楂具有消食化积的功效，能够帮助消化食物，缓解胃部不适。茯苓则有健脾和胃的作用，能够提高消化能力后面会介绍。
作者：值友2779620590茯苓夹饼——吃货必试爆款甜点！在美食的世界里，有一款甜点以其独特的口感和营养价值，赢得了无数吃货的喜爱。它就是我们今天要介绍的主角——茯苓夹饼。这款甜点不仅美味可口，还具有很好的保健功效，是吃货们不可错过的美食。一、茯苓夹饼是什么？茯苓夹等会说。
By 妙江南用料茯苓适量杏仁5克莲子10克铁棍山药1小段红枣3颗黄豆适量水500ml做法步骤1、准备好食材，红枣去核切片，山药去皮切小块2、所有食材清洗干净放入破壁机3、加入500ml清水4、选择豆浆模式约25分钟5、倒入杯中6、成品图做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招是什么。
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作者：值友1381977429茯苓八珍糕：传统中医智慧的完美体现在中国传统医学中，草药的应用有着悠久的历史和丰富的经验。其中，茯苓八珍糕就是传统中医智慧的完美体现，它以茯苓为主要原料，配以八种珍贵药材，经过精心炮制，成为一种具有独特功效的食品。茯苓，被誉为“四时神药”，在等会说。
学生们在茯苓工厂里劳动。校方供图 选料拌料、装袋灭菌、接种培植…8月初，安庆师范大学生物科学类专业2022(8)班的王康康像往常一样，按照标准化规则操作着茯苓培植流程。这些步骤对他来说，几乎是熟稔于心。 只不过，这次实验场所不是学校实验室，而是在乡野村间和工厂车间。..
关于茯苓，有这么一个古老的传说。相传成吉思汗在中原作战时，小雨下了好几个月，连绵不断，旱鸭子的将士们水土不服，染上了水湿证。眼看兵败垂成，成吉思汗十分着急。后来听说，有几个士兵因偶尔服食了茯苓，得以痊愈，成吉思汗大喜，急忙派人到盛产茯苓的地区运来给将士们吃，兵将们吃是什么。
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